今日は節分ですね～！
気分だけでも味わいたいので、個包装の豆と恵方巻きを買いました！
あとは、いわしフライと唐揚げを揚げました。
節分にいわしを食べると、体内の「陰の気を消す」という意味があるといわれているそうですよ。
2月3日は旧暦の大晦日で、寒い時期に無病息災の儀式として栄養価の高いいわしを食べることが定着したと考えられています。
元気で健康な1年にしていきたいですね！
さて、今夜は
☆発するエフエム☆
fm840.com
「松れい子withあやのくるみ笑顔な時間」
21時30分～22時
ぜひ、聴いて下さいね♪
